ふやかす

しめじは朝昼晩の三食です。普通は朝と夕の二回なのかもしれませんが一回あたりの量が多くなるので胃腸の負担を減らすために三回に分けてます。 ゴハンの回数が増えるからしめじは嬉しい？ ⑴食器とフードを用意します。 ⑵大さじ三杯。山盛り気味です。 ...